カテゴリー別アーカイブ: 練習日誌

シャトルランと筋力測定をしました！ 1ヶ月ごとに測定を行なっていますが、個人的に筋力がついてきた気がします！！ シャトルランも筋力測定も自分の限界を知れるので来月はどのくらい結果があがるのか楽しみです！！！！

こんばんは！ 最近とても暑くなってきて夏が近づいてきたなと感じます！ゲームの後にランメニューをすることが多く、とてもしんどいですが、リーグ戦に向けて頑張って体力をつけていきたいです！ まだまだ夜は冷えるので体調を崩さない … 続きを読む →

最近は毎回練習の最後にゲームをやっています！ 少しずつできることが増えては来たけど、お互いが自分達の特徴が分かりだしたぶん攻めにくくなってきました。打開策を見つけてこれからも社会人リーグに向けてみんなで高め合って日々頑張 … 続きを読む →

こんにちは！ららです！ 今日は練習後にアスリートビジョンさんから頂いたアミノバイタルゴールドを飲みました！最近ゲーム後に行う3往復ダッシュ＆バックランのランメニュー。みんな必死に走って疲れた体もこのアミノバイタルゴールド … 続きを読む →

こんにちは！ 最近は梅雨が明けたのかなってくらい晴れてて嬉しい限りです^ ^ そして今日念願の、、 シューティングマシーンが届きました！！！！！ 今までの倍以上シュート練習できて、これでシュート率上がること間違いなし！！ … 続きを読む →

もう梅雨に入って毎日雨が降っています。床の湿気のせいでコンディションが悪く、よく滑ります、、、乾拭きをちゃんと用意して、怪我に気をつけて練習に取り組んでいきたいと思います！ 以上りりでした！

今年は梅雨入りが早く毎日雨ですが元気に活動してます！ 最近はチーム内紅白戦を行い、メンバー同士で互いに高め合っています。梅雨にも負けず同朋の持ち前の明るさでリーグ戦に向けて頑張ります！ 以上まいでしたー！

今日は1ヶ月に1回の20メートルシャトルランの計測でした！記録更新してる人がたくさんいました！私は怪我で出来なかったのですか、、、。私も早く復帰して次の計測では、記録更新目指して頑張りたいです！ 以上まきでした。

こんにちは！ 5月になりました！最大級の連休「ゴールデンウィーク」が始まりましたがみなさんは楽しんでますか？ 私たちは練習、練習試合、練習試合、そして練習試合！！バスケ漬けの日々を送っております。 トーナメントが終わり、 … 続きを読む →

今日は朝早くにうちで飼ってる愛猫にニャーニャー鳴いて起こされました😅 もうちょっとゆっくり寝たかったです笑 明日からゲームが続きますが色んなことに挑戦して個人個人ステップアップしていけるよう頑張っていきましょう！