基本

またまた登場のコーチです。

本日は月曜日のメニューに「ミラーDF」、「スライドラン」を追加しました。

中学生や高校生も行うようなメニューですが、視点や重点を変えてみるだけで全く違う練習になってきます。

とにかく地道にこれらのこと(基本)をやり続けるしか方法はない。

最後にゲームを行いましたが、負けチームには必死さが足りない。

勝負を分けたところはそこです。

一人が必死になってもどうしようもないのがチームスポーツ。

しかしながら、一人から二人へと浸透していくのもチームスポーツ。

そこのバランスですかね。

今週末は富山大学へ練習ゲームに行ってきます。

<コーチK>

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