同朋大学 女子バスケットボール部

急に寒くなってきて、朝起きるのが本当につらすぎるれあです🍩

最近は本格的に自炊を始めました！寒くて買い物に行くのも嫌になるくらいですが、いい女になろう第1弾として、自炊をしています！主に和食が多いです！自炊をすると良くも悪くもたくさん食べてしまって成人式の代の私にとってはおい！となりますが、冬だからしょうがない。と日々言い聞かせてます(笑)
いつか手料理ホームパーティーでもしたいです
したら食べに来てくれるかな….😅

今日は造形大学での最後の試合でした。
練習で1対1を鍛えている中で、今日の試合は一人一人課題の見えた試合だったと思います。
リバウンドが課題だとはっきりわかった試合でもあるし、悪い流れの時にいかに早く断ち切ることが重要かが分かりました。
もっと”勝ち”にこだわって頑張っていきたいと思いました！！

こんにちは！
リーグ戦が終わり、2週間のオフが明け、いよいよ、もっともっと強くなるためのきっついシーズンに入ります！！！

身体の強さ、走る力、そしてメンタルの強さをこの時期に鍛え、4月のトーナメントでは必ず結果を残します！！！

最近私はアニメのNARUTOに再度ハマり、1話から見直し中です🤩NARUTOを見ていると努力は必ず力になるということや私自身のモチベーションも高まります🔥毎日コツコツやる事が成功への近道だと思いました！他にもメジャーなど前向きになれるアニメがたくさんあります。ぜひ見てみてください😊

日曜日に2回目のワクチンを打って昨日死んでました😅😅
今日もちょっと体はだるいなってかんじなんですけどまた明日から部活の日々が始まるので気持ち入れてみんなで頑張りましょう！

今日淑徳大学の4年生の引退試合を行いました！
ファイさんとカナさんも来てくださり、ドライブで得点を取った姿に感動して、飛び跳ねて喜びました😆
1.2.3年生の試合内容は課題が残る試合でした。
春のトーナメントに向けて改善し、強くなった姿を皆さんに見せれるように練習していきます。
淑徳の4年生の皆さん、ファイさん、カナさん4年間お疲れ様でした！
在学生は明日浜松学院！いいゲームにしてオフを勝ちとってきて欲しいです＾＾
私はワクチンと実習があるので、また1ヶ月後！！
スロープレーヤーこうでした！

先週の土曜日が4年生と一緒に出来る最後の試合でした。
結果は全敗と悔しい結果に終わってしまいましたが、4年生が最後5人で出場し、笑顔で終われていた事がとてもよかったなと思いました。
4年生のコツコツと続ける力を私も見習いもっと練習に励みプレーの幅を広げていきたいです！そして、来年のリーグ戦では1部昇格という目標を果たしたいです。
4年生の先輩方ほんとに4年間お疲れ様でした！

明日は、四年生と一緒にできるラストの試合です。全員で声を出して、泥臭くルーズボール、粘り強くディフェンス！！！同朋らしいバスケットボールをして勝ちに行きます！　まいはスリーポイントを決めてまいります💪🏀

とわ、める！！2人の分も責任持って暴れてくるよ！！やったるかんな！！勝つからな！！

インスタライブ配信ということで小さい画面の中ですが応援してくれる全ての人に全員の全力の姿が届くよう頑張ります！

応援よろしくお願いします📣！！

お久しぶりです♪
今回も、らいのバイト体験談をお話しします‼︎

今私は派遣バイトをしていて、前回とある有名なパン工場に一日働きに行きました！
そこを選んだ一番の理由は、なんと…お昼ご飯パン食べ放題❤️　行くしかないですよね‼︎‼︎

そして迎えたお昼休憩
担当部署の人には、食堂までの道を教えてもらえず、やっと人に尋ねて食堂までの道を教えてもらいましたが、見た感じ普通のお金のいる食堂😰😰
財布も持ってないし、流石に「パン食べ放題どこですか？」とも聞けず… 奇跡的に朝お母さんが作ってくれた小さなおにぎりを一つだけ持ってきてて、それで1日過ごしました。　午後の記憶はありません😇　一生その工場にも行きません😡
この私がおにぎり一つで1日働いたこと奇跡だと思います。

長くなってすみません😅😅
最終戦まであと少しです！
全員は揃ってませんが、チーム一丸となればそんなの関係ない！　絶対四年生が笑顔で終われるように🔥

以上、らいでした！

昨日はリーグ戦の4戦目でした。今年のメンバーが全員集まるのは昨日が最後でしたが、残念ながら負けてしまいました。最終戦は勝ちきれるようまた1週間全員で死ぬ気で頑張ります！自分は出られませんが、チームのサポートを全力でしていきたいです。

こんにちは！ゆらです！
先週のリーグ戦では負けてしまいましたが、今週こそ絶対2勝して同朋旋風を巻き起こしたいと思います🔥🔥🔥
今週でチーム全員で揃うのが最後なのでしっかりと全員でいい準備をして試合に挑みたいと思います！！応援よろしくお願いします！！
話は変わってしまうのですが最近、バスケ選手の齋藤拓実選手にどハマりして毎日プレーを見てニヤニヤしてます笑
みなさんもぜひチェックしてみてください😉
以上、最近花粉症でくしゃみが止まらないゆらでした！