同朋大学 女子バスケットボール部

は、昨日家で夏ぶりに流れ星を見たなぎです。☆彡

そんな流れ星みたいにツヤツヤな綺麗な色をしたボールが昨日、体育館に届きました！！
これでみんなレベルアップ出来るはず！そう信じたい！信じてます！

ありがとうございます、かずさん

もう気づけば12月、締めくくりの時期に入ってきたので練習試合がたくさんありますが、体調不良、怪我に気をつけて取り組んでいきます！

20代の1年が早すぎて悔やんでいる、あと2日で誕生日のなぎでした〜！！

（祝ってね）

昨日の12月6日に！新チームになって！やっと！全員揃いましたぁ✨
四年生の方が抜けて新チームになってから実習やワクチンで中々揃いませんでしたがやっとね、揃いましたよ！
先週までずっと8人とかだったから全員揃うとすごく人が多く感じますね笑そしてにぎやか笑
全員揃ったということでこれから本格的にきついメニューも始まってくるかと思いますが！しんどい時こそ！声出して、みんなで乗り越えていきましょう！！！
全員揃ったってことで記念にパシャリ📸
ではではこの辺で！しゅりでしたー！

・やっと全員揃った。やはりみんなでやるバスケは楽しい。
・【意識】という意味がわかってきたかな！？

昨日、実習を終えて初めての練習に参加しました。
ほぼ毎日練習していたのに実習で約1ヶ月間練習出来なかったので、生活が変な感じでした。
嬉しかったことは、まだ全員集まっていませんがチームメイトと久しぶりに会って練習できたことです☺️

心残りは、入学時から一緒に練習してきた4年生と最後の試合出れなかったことが残念だったな…

動いても動いても風が冷たくてすぐ冷えてしまうので、しっかりと体調管理をして頑張っていきまーす！！

急に寒くなってきて、朝起きるのが本当につらすぎるれあです🍩

最近は本格的に自炊を始めました！寒くて買い物に行くのも嫌になるくらいですが、いい女になろう第1弾として、自炊をしています！主に和食が多いです！自炊をすると良くも悪くもたくさん食べてしまって成人式の代の私にとってはおい！となりますが、冬だからしょうがない。と日々言い聞かせてます(笑)
いつか手料理ホームパーティーでもしたいです
したら食べに来てくれるかな….😅

今日は造形大学での最後の試合でした。
練習で1対1を鍛えている中で、今日の試合は一人一人課題の見えた試合だったと思います。
リバウンドが課題だとはっきりわかった試合でもあるし、悪い流れの時にいかに早く断ち切ることが重要かが分かりました。
もっと”勝ち”にこだわって頑張っていきたいと思いました！！

こんにちは！
リーグ戦が終わり、2週間のオフが明け、いよいよ、もっともっと強くなるためのきっついシーズンに入ります！！！

身体の強さ、走る力、そしてメンタルの強さをこの時期に鍛え、4月のトーナメントでは必ず結果を残します！！！

最近私はアニメのNARUTOに再度ハマり、1話から見直し中です🤩NARUTOを見ていると努力は必ず力になるということや私自身のモチベーションも高まります🔥毎日コツコツやる事が成功への近道だと思いました！他にもメジャーなど前向きになれるアニメがたくさんあります。ぜひ見てみてください😊

日曜日に2回目のワクチンを打って昨日死んでました😅😅
今日もちょっと体はだるいなってかんじなんですけどまた明日から部活の日々が始まるので気持ち入れてみんなで頑張りましょう！

今日淑徳大学の4年生の引退試合を行いました！
ファイさんとカナさんも来てくださり、ドライブで得点を取った姿に感動して、飛び跳ねて喜びました😆
1.2.3年生の試合内容は課題が残る試合でした。
春のトーナメントに向けて改善し、強くなった姿を皆さんに見せれるように練習していきます。
淑徳の4年生の皆さん、ファイさん、カナさん4年間お疲れ様でした！
在学生は明日浜松学院！いいゲームにしてオフを勝ちとってきて欲しいです＾＾
私はワクチンと実習があるので、また1ヶ月後！！
スロープレーヤーこうでした！

先週の土曜日が4年生と一緒に出来る最後の試合でした。
結果は全敗と悔しい結果に終わってしまいましたが、4年生が最後5人で出場し、笑顔で終われていた事がとてもよかったなと思いました。
4年生のコツコツと続ける力を私も見習いもっと練習に励みプレーの幅を広げていきたいです！そして、来年のリーグ戦では1部昇格という目標を果たしたいです。
4年生の先輩方ほんとに4年間お疲れ様でした！