同朋大学 女子バスケットボール部

今日はすごく暑かったですね💦最近夏バテ気味で食欲が出なくて、冷たいものばかり飲み食いしてしまいます😅クーラーが効いた部屋でダラダラすることが多いのでたまには外に出て体を動かそうかなって思います!!まだまだ暑い夏が続きそうなので夏バテに負けず頑張ります✊🏻✨

こんにちは！あと1週間で8月も終わってしまいます🥺本当に毎日過ぎるのがあっという間なので1日1日を大切にしていかないといけないなと思っています！
私は来週から実習が始まるのでとても緊張してます😅実習に行くのは初めてなので体調管理に気をつけて１ヶ月の実習頑張りたいと思います🔥体力を落とさないように動ける時にしっかりと動いて維持できるようにします！！
以上、実習前でドキドキしてるゆらでした！！✋

こんにちは！つい昨日車の仮免許証を取得しました、なぎです！✌🏻

愛知県に緊急事態宣言が出されるということでチームで練習出来るのが8月最後の日になってしまいました… 遠征も合宿も頑張ったのに！

「最後の練習」と言いながらも最後にふさわしくないような練習をしてしまった今日。私達の課題の一つ「断ち切る」ことができず終わってしまいました。
チームで活動できない時間をただ活動できないで終わらせるのではなくリーグに繋げていけるようにしたいです🔥🔥

リーグも伸びるわ、チームで練習ができないわ、土砂崩れで電車は止まるわ、ゴキブリ退治で足つって動けなくなるわ、8月いいことが無いけど、9月、10月はいい月になるはず！

ちなみに仮免はとわも一緒に取得しましたヨ🚗

以上、改札で転んだなぎでした〜！

最近部活が終わり家に帰ると疲れてすぐに寝てしまう生活を送っています。歳のせいなのか、雨ばかりの天気のせいなのか…。
生活リズムを戻していきたいと思います！
以上かなでした！

最近、雨の日が続いています☔️
みなさんは、雨の日どのように過ごしていますか？
私は、この間、初めてIKEAに行ってきました！！
特に買いたいものはなかったのですが、見て回るだけでとっても楽しかったです♪

雨というだけで気持ちが少し憂鬱になりがちですが、室内の施設でも楽しめるところはたくさんあるので是非行ってみてください✌️

今日は強化合宿を終え、オフ明けの練習でした！
高校時代は１日オフがあれば疲れもとれ、元気だったのですが、大学生になり疲れが取れなくなってしまいました😂（笑）
高校を卒業して、まだ5ヶ月しか経っていないのにもう歳を感じることが増えました😅
だからこそしっかりケアをして練習や試合に備えたいと思います！

昨日、合宿を終えて帰ってきました〜!
最初出来なかったことも合宿を通して、段々とできるようになりチームとしてまた一歩前進したなと感じた一日でした!
これからの練習でも、声で出し合いながらみんなで前進して勝ちにいきたいと思います!!
このような状況の中ですが合宿を行えてよかったです!

実習の人たちfight〜!! 私たちも頑張るぞ〜!!💪

今日静岡合宿2日目が終わりました！！！
声を出すことや、ミスを減らすことは大切なことですが、何よりもバスケットボールを楽しんですることが大切だと気づくことができた1日でした🐣
人は表情で性格が変わるそうなので笑顔はやっぱり大切です！(笑)
明日は最終日！バスケットボールを楽しむことを忘れずに、良い形で明日終われるように、全員で盛り上げて頑張ります🧚‍♀️❕

コロナウイルスの影響で埼玉、岡山の遠征が無くなったり、いつ何が起こるか分からない状況が続いています。
その中でリーグ戦に向けて今自分たちができる最大限のことは練習ができることを当たり前だと思わず、１日１日を大切にすることだと思います！
暑い日も続きますが全員で頑張って練習していきたいと思います！！

こんにちは！ららです！
先日東京オリンピックが終わりました。女子バスケの試合はどの試合もとても感動するもので、世界でも日本のバスケットが通用するということがこの大会で分かり、本当に凄いことだなと思いました。小さな選手でも高さとは違うところで勝負することができます。東京オリンピックを見て、率直に私もたくさんたくさん練習してもっともっと上手くなりたいと思いました！！！
今週は2泊3日の練習合宿があります！
ハードな日程になると思いますが、セルフケアや感染予防を怠らず、リーグ戦に向けてチーム一丸となって頑張ります！！