同朋大学 女子バスケットボール部

今日は中部大学と練習試合でした！

チーム、個人での課題が見つかった半日でした。

リーグ戦までひとりひとり課題と向き合いチーム全体がレベルアップ出来るように練習に取り組みたいと思います！

こんにちは！
今日で6月も終わり明日から7月が始まります！
段々と夏らしく暑くなってきているので学校に自転車で行くだけで日焼けしてしまうので日焼け止めはかかせません！
みなさんも紫外線には気をつけて日焼け止めをしっかり塗りましょう！

絶対に日焼けしたくないゆらでした(^^)

・強調するということの意味
・個+個ではなく個×個

お久しぶりです、実習中の3年生子学、なぎです。
もうあと3日くらいで7月ですね。早いものです。今日は実習1日目でした。1日家でゴロゴロしているよりも色んなことをしている実習やキツすぎて死にそうな部活をやっている方が自分にとって学ぶことも多くて合ってるなぁと実感しました。実習終了まであと13日、頑張っていきます！みんなも部活頑張れ〜！知らないメニューが増えてませんようにと声に出して願う、なぎでした〜！！

今日は1ヶ月ぶりぐらいに四年生さんが全員揃って練習できました！！！えふさんぱぱからアイスの差し入れを練習後にもらいました！ありがとうございます！！
四年生さん実習お疲れ様でした！
早く全員揃ってバスケしたいです！
三年の子学組実習がんばれー！！！
以上しゅりでした！

3週間の実習が終わり、久しぶりにみんなに会えてとても嬉しかったです！土日は久しぶりの練習試合でした。みんなの試合している姿を見ると早く試合がしたいなと思いました！明日からの練習を頑張り、早く体を戻したいと思います！以上かなでした！

3週間の実習が終わりました〜！
長期にわたる実習でとても大変でしたが
体調を崩すこともなく充実した毎日を過ごすことができてよかったです♪
今週の土曜日からやっと部活に行けるので
怪我をしないよう体力を戻して頑張りたいと思います！！
早くみんなに会いたいです╰(*´︶`*)╯♡

今日はとても蒸し暑い中での練習でした。
天気予報では今週から雨が続くことが予想されています。梅雨はじめじめするし、体育館もツルツルで怪我の危険もあるため、120%の力で練習することは難しいですが、その日できる最高のパフォーマンスをしていきます！

まだまだキツいDFメニューが続くと思いますが、みんなで盛り上げて乗り切ります！

こんばんは！めるです！

昨日からDFメニューが始まりました〜
ずっと低い姿勢を保って練習を行うのですごくきついですが、自分たちのDF力が向上するよう頑張ります!!

今日は、自主練習でシューティングマシンを使って練習しました!

シャトルランと筋力測定をしました！
1ヶ月ごとに測定を行なっていますが、個人的に筋力がついてきた気がします！！
シャトルランも筋力測定も自分の限界を知れるので来月はどのくらい結果があがるのか楽しみです！！！！